נארה, יפן: 9 האטרקציות הכי טובות נארה היא עיר מיוחדת במינה ויעד אהוב על מטיילים רבים ביפן. יש בה אווירה רוחנית, חמימה ורגועה מאוד וקסם שלא ראיתי בשום מקום אחר. לא נדיר להיתקל באיילים שמשוטטים בחופשיות בעיקר בפארק, שאין בהם שום פחד מבני אדם! נארה קרובה מאוד לאוסקה וקיוטו לכן כדאי מאוד להוסיף אותה למסלול! […]
נארה, יפן: 9 האטרקציות הכי טובות Read More »
פונג נה: 7 האטרקציות הכי מומלצות בשמורת הטבע אם אתם אוהבים טבע פראי (יש הרבה אזורים בשמורה שבכלל לא נחקרו!), מערות, קיאקים מסלולים בג'ונגל וכמובן גם אוכל ואנשים טובים אז פונג נה היא המקום בשבילכם. הרבה אנשים מדלגים עליה מפאת חוסר זמן וחבל שכך! פונג נה היא במרחק סליפר מהאנוי וטאם קוק ו- 4 שעות
פונג נה: 7 האטרקציות הכי מומלצות בשמורת הטבע Read More »
אפשר להגיע לשם לשייט של יום אחד. לעומת זאת, להעביר שם לילה על הספינה ולקום לנוף המשגע שיש שם זו חוויה מדהימה ביותר ואף בלתי נשכחת!
3 המלצות לקרוז בהאלונג ביי Read More »
8 אטרקציות בקיוטו שלא כדאי לפספס! קיוטו, שהייתה עיר הבירה של יפן במשך למעלה מאלף שנים, היא כיום שילוב מרתק של היסטוריה וקידמה. עם אטרקציות בקיוטו שכוללות מקדשים עתיקים, גנים יפנים מרשימים, אוכל משגע ונופים יפייפים, העיר הזאת פשוט הפכה ליעד חובה. העיר במרחק של שעה מאוסקה ונארה אז ממש כדאי להכניס אותה למסלול! בואו
8 אטרקציות בקיוטו שלא כדאי לפספס! Read More »
נה טראנג והסביבה – 10 האטרקציות הכי טובות נה טראנג היא עיר חוף מאוד פופולרית ומודרנית. החופים שם מעולים ובין היפים בוייטנאם. מסביב לה יש טבע קסום, אוכל טוב ומקומות מדהימים לישון בהם. לכן אני ממליצה להעביר שם 2-3 לילות, בהם תוכלו להקדיש יום גם לעיר עצמה ולהיות בים, לראות כמה מקדשים על הדרך ולבקר
נה טראנג ומסביב לה: 8 האטרקציות הכי טובות Read More »
משמעות המילה ויפאסנה היא לראות דברים כפי שהם באמת. זו שיטה בה לומדים לתרגל מיינדפולנס על-פי הבודהיזם. מטרתה ללמד אותנו איך למצוא שקט פנימי עמוק ויציב, על ידי ניקוי של התודעה מהעולם החיצוני והתבוננות פנימה.
ויפאסנה: מה זה בעצם? מדריך קצר למתחילים Read More »
הליכת מיינדפולנס היא הליכה בה אנחנו נשארים קשובים לגוף שלנו ולצרכים שלו באותו הרגע. כך אפשר לנשום בצורה מבוקרת ולקבל אוויר נקי יותר לריאות.
הליכת מיינדפולנס בטרקים במינימום מאמץ Read More »
